நாம் வெல்லவேண்டும்

 உடலை துன்பத்துக்கும்,    துயரத்துக்கும்,    பசிக்கும்,    தண்டனைக்கும்        பழக்கபடுத்தினால் மனம் நம் சொல்வதை கேட்கும்.

உடலும், மனமும்    நம் கட்டுபாட்டில் இருந்தால்    நாம் சாதிக்க முடியாதது எதுவும் இல்லை.

எந்த கெட்ட வழக்கத்தையும் விடலாம், எந்த நல்ல வழக்கத்தையும் கடைபிடிக்கலாம்...

முதல் போர்..   நம்மை,    நம் மனதை,    நம் உடலை    நாம் வெல்லவேண்டும்... அதன்பின் உலகை எளிதில் வெல்லலாம்